Concerto Sacro della Vigilia di Natale

Il Soprano e Maestra di Dharma Maria Rosa Bersanetti

invitata dall’amministrazione comunale di Lequio Berria svolgerà

un recital Sacro nella Chiesa Parrocchia del Paese

aspettando la natività di Gesù prima della messa di mezzanotte .

Il repertorio è di canti tradizionali di Natale

tutti possono partecipare liberamente

BUON NATALE

incontro con meditazione

La Meditazione a cura di Maria Rosa Bersanetti Saraswaty

I benefici della meditazione sono molteplici rilassamento del corpo una migliore circolazione del sangue i pensieri sono più leggeri e si può serenamente vedere la propria  vita in un ottica più serena e risolvere al meglio le problematiche che presenta la quotidianità.

Qualche minuto al mattino imposta al meglio la giornata e tutto scorre più facilmente al contrario il nervosismo crea ancora più problemi invece  di risolverli.

Alla sera la meditazione aiuta a lavare tutta la occupazione della giornata e ad avere i sogni tranquilli e aiuta ad un buon sonno ristoratore.

Quindi per concludere tutti possono provare a cambiare in meglio la propria vita con piccoli accorgimenti abitudinali utili  anche solo calmare i pensiri con l attenzione al respiro dà già i suoi risultati positivi.

faremo delle piccole esperienze per scioglere le tensioni ed entrare dentroil nostro mondo creativo

vi aspetto numerosi però avvisate a vostra presenza

l’ ingresso è libero a tutti

La meditazione

La Meditazione a cura di Maria Rosa Bersanetti Saraswaty

I benefici della meditazione sono molteplici rilassamento del corpo una migliore circolazione del sangue i pensieri sono più leggeri e si può serenamente vedere la propria  vita in un ottica più serena e risolvere al meglio le problematiche che presenta la quotidianità.

Qualche minuto al mattino imposta al meglio la giornata e tutto scorre più facilmente al contrario il nervosismo crea ancora più problemi invece  di risolverli.

Alla sera la meditazione aiuta a lavare tutta la occupazione della giornata e ad avere i sogni tranquilli e aiuta ad un buon sonno ristoratore.

Quindi per concludere tutti possono provare a cambiare in meglio la propria vita con piccoli accorgimenti abitudinali utili  anche solo calmare i pensieri con l attenzione al respiro dà già i suoi risultati positivi.

Vi aspetto a fare questa esperienza con me

Tutti  i mercoledi ore 19

o al prossimo incontro pomeridiano  sabato 15 dicembre ore 16-18

qui al centro di Belvedere Langhe (Cn)

Buone Meditazioni a tutti voi

 

Felici real.-Mente

Incontri tenuti da Maria Rosa Bersanetti sulla natura della mente l’allenamento al pensiero positivo e la positivizzazione della nostra vita con un allenamento psicologico nel trasformare i propri pensieri e renderli utili per migliorare la propria esistenza.
Verrano dati degli esercizzi da svolgere a casa e un treining per ottenere la propria mente amica

Gli insegnamenti del Buddha

La Maestra Rosa Maria Saraswaty
Questo mese di novembre verrà trattato l’argomento di sciuniata la realtà dei fenomeni .
E’ uno degli argomenti fondamentali del buddhismo senza la realizzazione di sciuniata non è possibile manifestare le realizzazioni dello stato del Buddha.
Verrà analizzato e meditato il sutra del cuore la praginaparamita.
Si analizzerà la mente in relazione all’io e alle paure legate alla proiezioni esteriori della mente con la sua vacuità.

Albagnano Healing Meditation Center - Albagnano (IT)
Kunpen Lama Gangchen - Milano (IT)
Centro Buddha della Medicina - Torino (IT)
Buddha Dharma Center - Alessandria (IT)
Entorno de Paz - Almeria (ES)
Centro de Dharma da Paz - San Paolo (BR)
Vida de Clara Luz (BR)
Fundação Lama Gangchen para a Cultura de Paz - San Paolo (BR)
Lama Gangchen International Foundation USA
Lama Gangchen International Global Peace Foundation (NL)
Lama Gangchen Peace Publications
Help in Action
Gangchen Peace Art

Le basi della meditazione

in questo corso condotto dala Maestra Maria Rosa Bersanetti Saraswaty si studieranno i metodi per allenare la mente ad essere disciplinata e calma , ci si allenerà ad essere padroni dei propri pensieri e ad orientare la mente allo stato imperturbabile di felicità e calma naturalmente innato in noi ma necessario di risveglio con gli opportuni esercizi di meditazione.
I vantaggi nella vita quotidiana è meraviglioso come qualità superiore di vita e benessere.

canto autoterapia del suono

corso condotto da Maria Rosa Bersanetti
Il canto è l espressione della gioia con la vibrazione del suono si può migliorare se stessi curarsi e curare le persone ,si può migliorare la comunicazione esprimendo il proprio cuore.
Le lezioni sono aperte a tutti ma è possibile anche approfondire la tecnica del canto per chi vuole migliorare la propria vocalità

Omaggio a Giacchino Rossini

Guglelmo tell (breve selezione dall’Opera) non solo , Giaocchino Rossini in ricorrenza del 150 anni dalla morte
verrà interpretato una selezione dall’opera lirica del Maestro e una selezione di brani più rappresentativi con riferimenti alla vita e curiosità dell’Operista e compositore .
Con la conduzione di Maria Rosa Bersanetti interprete soprano e attrice conduttrice della storia di Gugliemo Tell e la vita del Maestro e il coro lirico Montevendi di Cosseria (SV) pianista accompagnatore Diego Bitetto
INGRESSO LIBERO